Tofu brouillé

YOGINI FOODNotre alimentation peut soutenir et améliorer notre pratique de yoga, et de l’autre, le yoga peut soutenir et améliorer notre alimentation 🥒 Pour cette pause déjeuné :  Du tofu brouillé :  1 paquet de tofu ferme neutre écrasé à la fourchette Fais revenir dans un peu d’huile d’olive ou de sésame une échalote ou une gousse d’ail. Rajoute ensuite le tofu ferme à feu doux

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