Aie Carambaaaaaa the sun is shining .....enfin j'ai envie de dire!!!! J'étais juste impatiente, à trépigner comme une dingue dans mon coin recherchant le moindre rayon de soleil pour égayer ma journée. Réjouissons-nous mes enfants!
Lorsque je parle d'un corps de bomba vous comprenez bien que je ne vous propose pas la solution miracle du tele-shopping pour que vous échangiez vos kilos en trop contre du muscle sans rien faire juste avec une crème et un appareil miracle...En vérité je vous parle de ma routine corporelle pour obtenir une jolie peau, souple, hydratée et bien lisse pour accueillir sereinement les premiers rayons de soleil (on oublie pas sa crème 50+++++).
Si vous souhaitez avoir le grain de peau lisse et hydraté tout commence sous la douche (quoi? really?) Certes sous la douche on se lave mais le soin commence déjà ici.
Il paraît que l'on a tendance à trop prendre de douche et que cela casse à long terme le film hydrolipidique de la peau. Je pense qu'effectivement trop de douches combinées à l'utilisation de gels douche à l'action détergente agressive, remplis de parfums de synthèse en utilisation quotidienne peuvent être néfastes pour la peau. Bien sûr je reste adepte de ma douche quotidienne mai je fais de plus en plus attention...J'utilise la plupart du temps des produits recommandés par les dermatos qui ne vont pas assécher ni abîmer ma peau. Parfois je me douche uniquement à l'eau en utilisant un gel lavant uniquement pour les parties du corps qui nécessitent impérativement d'être nettoyées tous les jours (pas besoin de préciser on est d'accord..)
1 fois par semaine j'effectue un gommage et j'utilise mon deuxième pot de gommage au sucre et citron commandé sur le site &Other Stories que j'adore bien que la compo ne soit pas terrible, il gomme ultra bien les peaux mortes, prévient les poils incarnés sous la peau et laisse un film hydratant légèrement parfumé absolument divin. C'est mon petit gommage chouchou du moment mais on en trouve des très bien et surtout bios chez Melvita par exemple mais on peut aussi composer à la va-vite son propre gommage avec un peu de sucre et de l'huile ce qui m'arrive très souvent!
Pour nettoyer ma peau j'utilise quasi quotidiennement le Gel Moussant au Lait d'Avoine Rhealba d'Aderma. Il est bien sûr sans savon et son ph est le plus proche possible de celui de la peau afin d'éviter les irritations et ne pas altérer le fameux film hydrolipidique. Ce n'est pas un produit glamour du tout, le packaging est bien celui d'un produit de pharmacie et l'odeur est bof mais je vois nettement la différence avec d'autres gels douches, ma peau est lavée avec soin et douceur et il laisse la peau souple.
Après la douche j'hydrate mais jamais de la même façon. Selon mes envies mais aussi les besoins de ma peau. Lorsque je sens qu'elle a vraiment besoin de réconfort j'aime utiliser ce soin nourrissant au lait et au miel de chez Burt's Bees. Il a une excellente composition, des ingrédients naturels. Le lait de vache et le miel retiennent l'eau et hydratent, à cela se rajoute l'aloe vera, la glycérine et la noix de coco. L'odeur est très présente mais je l'adore, elle sent vraiment le miel! La texture est assez épaisse et ressemble plus à un soin d'hiver mais la crème pénètre assez rapidement et ne laisse pas votre peau gluante. Pour moi c'est un geste ultra important d'hydrater sa peau après chaque douche, elle reste ainsi douce, élastique et lumineuse. Ce n'est vraiment pas du temps de perdu et sur le long terme cela évite de se retrouver avec une peau flapie, ou rêche ce qui n'est pas super esthétique.Un autre produit découvert récemment et que j'aime beaucoup c'est la lotion hydratante à la lavande et noix de coco du DR Bronner commandée sur Bazar bio. Celle-ci convient complètement pour l'été car non seulement ce soin va hydrater grâce à la noix de coco et les huiles d'avocat et de chanvre qu'il contient mais aussi apaiser grâce à l'huile essentielle de lavande sans laisser de film gras c'est un peu un truc magique pour moi. Le tout est certifié biologique.Quand je vous parle aussi de mes besoins j'utilise aussi mes petites confections d'huiles maison selon mes besoins comme ce soin pour jambes lourdes dont je vous parlais ICI dans mon dernier article.
Parlons odeurs corporelles hummmmm. Forcément j'utilise du déo et j'ai dernièrement fait mon mouton en essayant le déodorant crème naturel Soapwalla "Ce puissant déodorant bio en crème 100% naturel utilise des poudres végétales, de l'argile et des huiles de lavande, de menthe poivrée et d'arbre à thé pour absorber l'humidité, inhiber les bactéries, et assurer une efficacité longue durée." Et bien je suis pas fan fan. Certes il est efficace au niveau de la tenue, l'odeur est agréable c'est natouuuurel oui mais...ça assèche ma peau et bouche les pores ainsi j'a vu apparaître quelques petits boutons. J'ai donc décidé de suivre le conseil de Mamzelle Boom dans son article ICI et d'utiliser de l'HE de palmarosa, je vous en reparlerai ici si le test est approuvé ou pas ;)
Pour finir je voulais vous parler d'une brume à tout faire parfumée à la lavande que j'ai trouvé sur Iherb de chez Hugo Naturals. Un produit garanti naturel, vegan et sans gluten. Vous pouvez le vaporiser comme brume sur le corps il laissera une légère odeur de lavande que j'aime énormément mais vous pouvez aussi parfumer votre oreiller avant de dormir, en vaporiser dans une pièce pour assainir l'air. J'aime beaucoup utiliser l'été des brumes parfumées qui ne vont pas agresser la peau ou la dessécher et laisser une odeur naturelle.
Donc je récapitule le principe de la bomba: une peau propre, lisse, hydratée, souple et qui sent divinement bon.Et vous vos rituels de bombasse ???
Lorsque je parle d'un corps de bomba vous comprenez bien que je ne vous propose pas la solution miracle du tele-shopping pour que vous échangiez vos kilos en trop contre du muscle sans rien faire juste avec une crème et un appareil miracle...En vérité je vous parle de ma routine corporelle pour obtenir une jolie peau, souple, hydratée et bien lisse pour accueillir sereinement les premiers rayons de soleil (on oublie pas sa crème 50+++++).
Si vous souhaitez avoir le grain de peau lisse et hydraté tout commence sous la douche (quoi? really?) Certes sous la douche on se lave mais le soin commence déjà ici.
Il paraît que l'on a tendance à trop prendre de douche et que cela casse à long terme le film hydrolipidique de la peau. Je pense qu'effectivement trop de douches combinées à l'utilisation de gels douche à l'action détergente agressive, remplis de parfums de synthèse en utilisation quotidienne peuvent être néfastes pour la peau. Bien sûr je reste adepte de ma douche quotidienne mai je fais de plus en plus attention...J'utilise la plupart du temps des produits recommandés par les dermatos qui ne vont pas assécher ni abîmer ma peau. Parfois je me douche uniquement à l'eau en utilisant un gel lavant uniquement pour les parties du corps qui nécessitent impérativement d'être nettoyées tous les jours (pas besoin de préciser on est d'accord..)
1 fois par semaine j'effectue un gommage et j'utilise mon deuxième pot de gommage au sucre et citron commandé sur le site &Other Stories que j'adore bien que la compo ne soit pas terrible, il gomme ultra bien les peaux mortes, prévient les poils incarnés sous la peau et laisse un film hydratant légèrement parfumé absolument divin. C'est mon petit gommage chouchou du moment mais on en trouve des très bien et surtout bios chez Melvita par exemple mais on peut aussi composer à la va-vite son propre gommage avec un peu de sucre et de l'huile ce qui m'arrive très souvent!
Pour nettoyer ma peau j'utilise quasi quotidiennement le Gel Moussant au Lait d'Avoine Rhealba d'Aderma. Il est bien sûr sans savon et son ph est le plus proche possible de celui de la peau afin d'éviter les irritations et ne pas altérer le fameux film hydrolipidique. Ce n'est pas un produit glamour du tout, le packaging est bien celui d'un produit de pharmacie et l'odeur est bof mais je vois nettement la différence avec d'autres gels douches, ma peau est lavée avec soin et douceur et il laisse la peau souple.
Après la douche j'hydrate mais jamais de la même façon. Selon mes envies mais aussi les besoins de ma peau. Lorsque je sens qu'elle a vraiment besoin de réconfort j'aime utiliser ce soin nourrissant au lait et au miel de chez Burt's Bees. Il a une excellente composition, des ingrédients naturels. Le lait de vache et le miel retiennent l'eau et hydratent, à cela se rajoute l'aloe vera, la glycérine et la noix de coco. L'odeur est très présente mais je l'adore, elle sent vraiment le miel! La texture est assez épaisse et ressemble plus à un soin d'hiver mais la crème pénètre assez rapidement et ne laisse pas votre peau gluante. Pour moi c'est un geste ultra important d'hydrater sa peau après chaque douche, elle reste ainsi douce, élastique et lumineuse. Ce n'est vraiment pas du temps de perdu et sur le long terme cela évite de se retrouver avec une peau flapie, ou rêche ce qui n'est pas super esthétique.Un autre produit découvert récemment et que j'aime beaucoup c'est la lotion hydratante à la lavande et noix de coco du DR Bronner commandée sur Bazar bio. Celle-ci convient complètement pour l'été car non seulement ce soin va hydrater grâce à la noix de coco et les huiles d'avocat et de chanvre qu'il contient mais aussi apaiser grâce à l'huile essentielle de lavande sans laisser de film gras c'est un peu un truc magique pour moi. Le tout est certifié biologique.Quand je vous parle aussi de mes besoins j'utilise aussi mes petites confections d'huiles maison selon mes besoins comme ce soin pour jambes lourdes dont je vous parlais ICI dans mon dernier article.
Parlons odeurs corporelles hummmmm. Forcément j'utilise du déo et j'ai dernièrement fait mon mouton en essayant le déodorant crème naturel Soapwalla "Ce puissant déodorant bio en crème 100% naturel utilise des poudres végétales, de l'argile et des huiles de lavande, de menthe poivrée et d'arbre à thé pour absorber l'humidité, inhiber les bactéries, et assurer une efficacité longue durée." Et bien je suis pas fan fan. Certes il est efficace au niveau de la tenue, l'odeur est agréable c'est natouuuurel oui mais...ça assèche ma peau et bouche les pores ainsi j'a vu apparaître quelques petits boutons. J'ai donc décidé de suivre le conseil de Mamzelle Boom dans son article ICI et d'utiliser de l'HE de palmarosa, je vous en reparlerai ici si le test est approuvé ou pas ;)
Pour finir je voulais vous parler d'une brume à tout faire parfumée à la lavande que j'ai trouvé sur Iherb de chez Hugo Naturals. Un produit garanti naturel, vegan et sans gluten. Vous pouvez le vaporiser comme brume sur le corps il laissera une légère odeur de lavande que j'aime énormément mais vous pouvez aussi parfumer votre oreiller avant de dormir, en vaporiser dans une pièce pour assainir l'air. J'aime beaucoup utiliser l'été des brumes parfumées qui ne vont pas agresser la peau ou la dessécher et laisser une odeur naturelle.
Donc je récapitule le principe de la bomba: une peau propre, lisse, hydratée, souple et qui sent divinement bon.Et vous vos rituels de bombasse ???