La beauté pour les nuls #10 : Une belle peau, c'est aussi (et surtout) dans l'assiette !

La beauté pour les nuls #10 : Une belle peau, c'est aussi (et surtout) dans l'assiette !
Quand les crèmes et la dermato ne suffisent pas, il y a l’alimentation. Avec des résultats vraiment bluffants. Celles qui ont déjà fait une cure détox le savent. Changer d’alimentation a un effet visible sur le teint. Ce que l’on sait moins, c’est que certaines imperfections chroniques peuvent être nettement atténuées en modifiant le contenu de son assiette et/ou en avalant des compléments alimentaires. Comme l’explique le Dr Laurence Benedetti, nutritionniste et micro-nutritionniste, « des problèmes de peau peuvent être le signe d’un déséquilibre alimentaire ou d’une barrière intestinale perméable ». Comment y remédier quand les crèmes et la dermato ne suffisent pas ? Lire la suite

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