Nourrir son corps autant que son esprit

Hello, J'avais envie de te parler de ma routine,  ce véritable bien-fait pour mon corps comme pour mon esprit. J'ai trouvé mon équilibre, mon hygiène de vie qui me correspond et surtout qui me rend heureuse et confiante. La fierté et la gratitude débloquent beaucoup de choses. Nos pensées sont plus positives et on prend vite conscience des éléments qui nous polluent.  D'ailleurs,il

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