C’est toute contente que je reviens enfin sur le blog après quelques semaines d’absences et de vacances surtout ahah. Et comme pour les finir en beauté, j’avais envie de partager avec vous un de mes looks favoris de l’été Un petit top à pompons adorable offert par mon papa que j’ai adoré porter… Une silhouette qui se transforme petit à petit… Je ne sais pas si vous le savez ici, mais depuis le 31 mai (oui, oui c’est précis), j’ai repris mon alimentation en main. Durant les derniers mois je m’étais franchement laissée aller et ça n’allait plus du tout… Je le sentais sans trop y faire attention. J’ai pris conscience de cela en visionnant des images de moi, puis le déclic est arrivé, ENFIN. Il était nécessaire et je crois, très attendu par mon corps. Ne pouvant pas faire de sport, j’ai donc décidé de marcher et de reprendre la piscine pour retrouver une activité physique perdue depuis longtemps. Aujourd’hui je me sens tellement mieux. Non pas que ça n’allait pas fort fort, mais je sentais bien que quelque chose ne tournait pas rond. Le plus important pour moi ce n’est pas tant mon physique, mon poids, mais plus particulièrement ma santé. Mon dos et mon corps d’une manière générale ne peuvent pas se permettre de « porter » un poids trop important vis-à-vis de multiples facteurs tels que ma taille ou mon handicap. C’est un combat que je livre depuis plusieurs années. Les médecins qui me suivent depuis petite me l’ont toujours dit. « Fais attention pour ne pas aggraver la situation déjà préoccupante de tes problèmes… ». Et puis vous savez, on oublie, on profite, on remet à plus tard. Et un jour tout change. On se dit qu’il faut prendre soin de son corps. Par là je ne dis pas qu’il faut tomber dans des extrêmes, suivre des régimes drastiques, mais tout simplement écouter son corps et ses besoins. Je fais attention en me faisant plaisir malgré tout car c’est important de ne pas se frustrer

C’est toujours très délicat de parler « régime », « rééquilibrage alimentaire » ou même « poids » puisque nous sommes tous et toutes différent(e)s. Mais aujourd’hui j’avais envie de partager mes objectifs et mes réussites. Aujourd’hui je me sens mieux. Aujourd’hui je sens que mon corps me remercie. Mon dos me fait moins souffrir et ça, c’est un réel soulagement. Je le sais, mon corps est en sursis. J’ai beaucoup de mal à adopter ce mot dans mon langage quotidien ou à l’employer lorsque je parle de moi. Et pourtant c’est la réalité. Ma réalité. Mais pour ne pas qu’il devienne une fatalité, j’ai préféré prendre les devants. Vous le savez, je ne vois pas mon handicap comme un handicap, au contraire. Je m’accepte telle que je suis, puisque de toute manière je n’ai pas tellement le choix ahah. J’ai appris à m’aimer et même si ce n’est pas facile à dire et encore moins à faire, j’en suis fière. Il ne faut pas avoir honte ou peur de se le dire. Sans en abuser bien sûr, je crois qu’il est important de savoir reconnaitre ce que l’on aime chez soi. Alors oui, il y a des jours avec, et des jours sans, bien sûr. Ne pensez pas, si vous avez un jour un peu moins bon que ça ne m’arrive jamais, au contraire. Je pense d’ailleurs que c’est nécessaire et important pour pouvoir apprécier encore plus ceux où tout va bien… mieux. J’ai trouvé ma clé dans la motivation et le soutien de mes proches. J’avance petit à petit sans me mettre de pression. Je le fais pour moi et pour personne d’autre. Chaque objectif atteint est une victoire, aussi petit soit il. Je ne veux rien regretter, profiter sans me retourner. Je pense que ça vient de mon évolution. Oui Clem, tu vieillis ahah. Plus j’avance, plus je me rends compte que je n’accorde plus tellement d’importance à l’avis et aux suggestions des autres. Bien sûr il reste des exceptions, comme les conseils avisés et le partage d’expérience. Je ne mets pas tout dans le même panier  

Pour exemple, avant, je ne marchais que très peu, très, très peu. Depuis quelques mois, grâce à l’aide d’une application je compte les pas que je fais dans une journée et me fixe des buts. Je ne vise pas la lune, je m’adapte. Je suis passée de 300 pas par jour à 1000, puis 3000 et aujourd’hui je fais environ 5000 pas par jour. Je vous jure, pour moi c’est un marathon ahahah Je plaisante car au final j’ai trouvé quelque chose que j’adore faire, qui me fait du bien et me motive chaque jour un peu plus. Et grâce à tout ça, j’ai enfin atteint le deuxième objectif sur ma liste. En rentrant de vacances, mon copain qui ne m’avait pas vu pendant 3 semaines a pu constater les changements. Et même si je fais tout ça pour moi, c’est tellement agréable quand la personne que l’on aime le remarque et vous félicite. (Bon il m’a quand même dit, « j’espère que tu ne vas pas perdre tes joues, c’est trop chou pour disparaitre » ahah), tellement mignon ce boubou. Alors voilà, tout ce petit texte un peu plus personnel pour vous dire de croire en vous, que tout est possible et que le plus important ce n’est pas de vouloir ressembler aux autres, de prendre modèle sur un physique, mais de penser à vous. J’ai appris à accepter mon corps avec ses défauts. Simplement je l’aide un petit peu pour qu’il aille mieux, lui aussi. N’oubliez pas qu’il n’y a pas de physique parfait, de vie parfaite. Nous ne connaissons pas la vie des autres. Le plus important c’est de s’occuper et prendre soin de soi jour après jour…

Top : Just’ addict Paris
Short : Pimkie
Boucles d’oreilles : H&M
Sac : Maje
Lunettes : Bleu Ciel (similaire ici)
Rouge à lèvres : So Hap’pink – Bourjois
Vernis : Gris décadent – L’Oréal

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Je vous propose 3 possibilités de chaussures pour ce look
• Ballerines à lacets – Asos
• Baskets marinière – H&M
• Mocassins ajourés – Mango

Prenez bien soin de vous. J’espère de tout coeur que ce retour et surtout ce nouvel article vous ont plu Ça m’avait manqué de papoter avec vous. Ce blog c’est une vraie thérapie ahah. J’ai hâte de vous lire ! Des bisous ♥