Vous avez envie de faire du sport sans vous ruiner dans un abonnement à la salle ou dans l’achat d’un ebook. Faites comme moi et mettez vous aux vidéos Youtube ! C’est sympa, les filles nous motivent, nous montrent comme bien réaliser les mouvements et c’est gratuit !
Je voulais vous parler de plusieurs youtubeuses qui proposent très régulièrement des vidéos très sympa. Que se soit pour travailler les abdos, les fesses, les cuisses vous trouverez votre bonheur et en plus pas besoin de matériels !
Youtubeuse et blogueuse, Sissy nous propose un ebook gratuit pour améliorer sa forme physique, stimuler ses muscles et sculpter son bikini body. Le petit plus c’est que chaque entrainement est sous forme de vidéo ! Je trouve que cela permet d’être plus motivé et d’avoir les bonnes explications afin d’adopter les bons gestes. Vous pourrez retrouver des vidéos « conseils alimentaire » ainsi que des recettes healthy.
Georgia Secrets
Cette youtubeuse nous propose elle aussi des entraînements sportifs complet. Très accès sur un mode de vie healthy et sur la beauté, vous trouverez surement votre bonheur ! Ses vidéos allient fitness, yoga, strechting et convient à tout le monde ( de la débutante à la confirmée). Sa bonne humeur et sa gentillesse ne peuvent que nous motiver !
Beaucoup d’entre vous la connaisse. Cette ancienne star de la télé réalité est devenue youtubeuse sport. Adepte de la pole dance son corps de folie nous fait rêver ! Vous pourrez retrouver sur sa chaîne des entraînements sportifs plus physiques comparé aux 2 précédentes youtubeuses. Abdominaux en béton, fesses bien dessinées, bras toniques… Vous n’avez plus d’excuse pour vous y mettre !
Alors les filles plus d’excuses on se motive et on se met devant notre ordi ! N’hésitez pas à me faire découvrir d’autres youtubeuses sport en commentaire ♡♡