Faire son propre mélange de thé détox

Faire son propre mélange de thé détox

Bientôt l'été et je me suis dis que cela serait sympa de vous présenter un thé détox et vitalisant.

Il est très important de boire beaucoup d'eau, on le sait,

et le thé est une bonne alternative pour boire toute la journée, du moins je trouve.

De plus quand il fait chaud rien de mieux que de boire une boisson chaude,

cela permet une meilleur hydratation.

Vous vous désaltérerez beaucoup mieux que si vous buvez un grand verre d'eau froide.

L'aspect détox est au passage le bienvenue pour l'été,

Enfin ce thé a un aspect vitalisant pour garder la pêche toute la journée,

Mélange pour 100 g de thé

Faire son propre mélange de thé détox


Ce mélange de thé que nous allons l'effectuer ensemble peut se boire tout au long de la journée, à éviter le soir avant de se couche, ce n'est pas une tisane de grand mère !

Une cuillère à café par personne suffit, à infuser 3 minutes dans une eau à 70°/80° max

Faire son propre mélange de thé détox

Le thé vert est un bon tonique pour les moments de pompe,

il favorise le déstockage des graisses et élimine les toxines.

Faire son propre mélange de thé détox

Le pu Erh est un thé noir qui fait naturellement maigrir il favorise la digestion.

Faire son propre mélange de thé détox

2 petites cuillères à café de Guarana

Le guarana est une graine originaire d'Amazonie elle aide à maigrir.

Faire son propre mélange de thé détox

Faire son propre mélange de thé détox

Vous n'avez plus qu'à le déguster et me donner votre impression sur son gout (qui peut être un particulier) et ses effets !

Pour ma pars je l'apprécie beaucoup !


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