☃️ La neige me mets toujours en joie comme un enfant, l'air frais qui parcours mes narines et rentre dans mes poumons, les craquements sous mes chaussures, le froid tonique et revigorant sur mes joues, ce silence et cet apaisement du à la pureté du blanc...

❄️ Le froid et l'eau :
Représentes en médecine traditionnelle chinoise les reins et la vessie.

Ce sont les méridiens d'hiver que l'on travail ensemble tous le mois de janvier en yoga.
C'est d'ailleurs un cours qui suscite beaucoup d'émotion, d'ouverture, de sentiment et d'apaisement chez beaucoup d'entre vous avec des témoignages à coupé le souffle que j'ai reçu tout le long de la semaine je vous en remercie 💜

💧En naturopathie l'eau vaut plus pour ce qu'elle Emporte que par ce qu'elle Apporte.
L'eau sert à la fois de support d'élimination des toxines et d'échange de nutriments au sein du corps.

🌀 Cependant les minéraux contenus par l'eau ne sont pas assimilables par le corps.
Une eau minéralisée donnera donc un travail d'élimination supplémentaire à nos reins.

💦 L'eau idéale pour l'homme est peu minéralisée.

🍶 L'argument souvent mis en avant par ces eaux est que la présence de minéraux permet de réduire certaines carences. Elles sont d'ailleurs valorisées par des allégations santés sur le packaging.

🥥 Alors que lorsque l'on est carencé, l'eau n'est pas une solution pour restaurer le corps.
N'oublions pas que nous récupérerons de l'eau dans les aliments, fruits et légumes.

(Les eaux de sources contiennent une composition minérale constante : Mont Blanc, Rosée de la Reine, Mont Roucou par exemple.)